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恋愛メール 落ち込む事

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こんにちは

BJです^^

今回の恋愛メール
恋愛」です。

今回は
落ち込む事」です^^

私たちは
普段生活していると
時にはうまく行かない事もあります。

そんな時
「どうして思うように行かないのだろう・・・。」
と思ってしまう事もありますね。

もちろん、BJも
思うように行かない事は
たくさんあります。

ですが
うまく行かなかったからと言って
何もしなければ
何かが変わる事もありません。

ですから
結果的には行動し続ける事になります。

そうして行くと
最終的にうまく行く事も多いのです。

あなたも、そんな事が
一度や二度、あったはずです。

うまく行かなかった事が悔しくて
落ち込んだり、イライラしたり・・・。

ですが
最終的にうまく行くと
「ああ、結果的にこっちの方が良かったな」
という事もあったはずです。

「終わり良ければすべて良し」
なんて言いますね^^


恋人とケンカしても
勇気を持ってこちらから謝ってみたら
すんなり仲良くなれて
今まで以上にお互いの事が分かるようになった。

なんていう事も多いですね。

恋愛以外の事でもそうですが
何かうまく行かない事があっても
「終わり良ければすべて良し」くらいの感じで
気楽に考えて行くのも大事な事なのです^^

という感じで
本題に入って行きましょう。

今回は「落ち込む事」です。


images (4)


落ち込む事は
誰にでもある事ですし
それ自体が悪い事ではありません。

ですが
いつも言うように
落ち込み続けて、ふさぎ続けても
現状が何か変わるのでしょうか?

そうですね。
何も変わりませんね。

ですから
落ち込む事が悪い事だとは言いませんし
時には仕方がない事です。

もちろん
BJも落ち込む時もありますし
何もかも嫌になる事もあります。

重要な事は
「落ち込まない事」ではないのです。


重要な事は
「落ち込んだとしても、すぐに感情を元に戻せる事」
なのです。

いつもにこやかな人は
男女問わず人気があります。

そういう人だって
当然、落ち込む事や腹の立つ事もあるのです。

そういう状態になっても
早い段階で自分の感情を
元の位置に戻す事が出来るのです。

逆に
いつも感情に振り回されている人は
多くの人に嫌われていませんか?

いつもクヨクヨしていたり
いつもイライラしていたり・・・。

あなたの周りにも
一人や二人いるハズです。

少なくとも
あなた自身がそうならないように
自分の感情を元に戻せる方法を
自分の中で確立しておくと良いですね^^

ちなみに
BJは落ち込んだりイライラしたり
感情が乱れた時には
「多少無理してでも笑う事」にしてます。

笑ったり、微笑んだりすると
気分のスイッチが変わるのです^^


あなたは
あなたなりの方法を考えてみてください。

もし、見つからなかったら
BJの方法を真似てみてくださいね^^

では
良い恋愛メールを^^

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tag : 恋愛メール 恋愛 終わり良ければすべて良し 笑う 微笑む 落ち込む

恋愛メール 恋愛 心が疲れた時には

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こんにちは

BJです^^

今回の恋愛メール
恋愛」です。

今回は
心が疲れた時には」です^^

昨日は東京でも
雪が降りましたね^^

少し前までは
冬にしては暖かいなぁ。
という印象でしたが
急に寒くなってきましたね。

まぁ
そもそも冬は寒いのが当たり前ですから
寒くて当然なのですけどね^^;

しかも
東京はほぼ毎年雪が降ります。

成人式などは
雪の日のイメージが強いですね。

今回の雪は
積もるほどではなかったですが
個人的には
あの雪が積もった時の静けさ好きですね^^

シンシンと降り積もる雪
という表現がピッタリな感じが
なんとも趣がありますね。

「シンシン」という表現は
誰が始めにしたのか分かりませんが
とても素晴らしい表現ですよね。

実際に雪が降っているときには
「シンシン」という音はしません。

ですが
この表現がとても合っているのですよね^^

しかも
朝起きた時の何とも言えない静けさが
とても美しく感じるのです


まぁ
その後、1~2週間は
出勤時や帰宅時に苦労する事になるのですが(笑)

ただ
その一瞬の美しさ
魅力を感じるところなのかも知れませんね^^

というところで
本題に入っていきますね^^

今回は
心が疲れた時にはですね。

私たちは
恋愛に限ったことではないですが
人間関係や仕事や学校の出来事などで
心が疲れたと感じる事も多いと思います。

悩みが出来るという事もそうですし
苦しいと感じる事もそうですね。

そんな時には
多くの人は自分だけが一番ツライ
という感情になりがちです。

完全に視野が狭くなってしまうのです

恋愛でもそうですが
視野が狭くなると一方的な方向からしか
物事を考えられなくなります


例えば
視野が狭くなってしまった状態では
いくら恋愛メール術恋愛テクニックを知っていても
使いこなせることは無いでしょう。

むしろ
そんな事を思い出すこともないかも知れません。

逆に
恋愛メール術恋愛テクニックの基本に
視野が狭くならないようにするというモノが
あるほどですから
視野が狭くなった状態では
まざに、本末転倒なのです。

あなたは
風邪を引いたり、疲れがたまっている時には
病院に行って薬を貰ったり
栄養剤を飲んだりしますよね。

心が疲れた場合にも
同じように栄養剤を与えてあげるといいですね。

その栄養剤は
笑うという事です。


私たち「ヒト」だけが
「笑う」という事が出来る権利を持っています。


他の動物は
笑うことが出来ません。

もちろん他の動物にも
「嬉しい」とか「寂しい」などの
感情はあるでしょう。

ですが
「悩む」という行為があるかどうかは
分かりません。

人は他の動物よりも
脳が発達しました。

その結果
いろいろなことが考えられるようになり
文明が発達しましたね。

その過程で
「悩む事」も出てきたのではないでしょうか?

他の動物になった事が無いので
「他の動物は悩むことが無い」と
厳密に言い切る事は私には出来ませんが
仮に「考える」という過程で「悩む事」が
あるのであれば「人にだけあるもの」といえます。

「悩み」が人間だけにあるものであれば
その栄養剤も人間だけにあるモノになりますね。

たしかに
悩んでいる時に無理して笑うと
逆にツラくなる場合も多いので
そういう場合には無理しない方がいいでしょう。

ですから
少し心が落ち着いてきたら
心に栄養を与えてあげるのです


「笑う」という事は
一説によると脳の血流量が増えて
脳が活性化するそうです。

そういう意味でも
大いに活用すると良いですね。

あなたなら大丈夫です。

あなたなら
きっと「笑う」という栄養剤を使って
心を元気にすることが出来るでしょう。


では
良い恋愛メールを^^

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tag : 恋愛 恋愛メール 恋愛メール術 恋愛テクニック メール 笑う 悩み 悩む事 心の栄養

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